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Poulet Bhuna rapide

Cette recette au curry ultrarapide, savoureuse et épicée, se prépare avec des ingrédients frais. Utilisez des cuisses de poulet.
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Difficulté
Facile
ȑ
Durée
40 min
&
Auteur
lorem ipsum

Ingrédients

Personnes : 4
Réalise : 4

2 càs 


1 càc graine de cumin
1 càc graines de nigelle
1 càc graines de coriandre


700 grammes cuisse de poulet


300 grammes oignon
20 grammes gousses d'ail
20 grammes gingembre
1  piment frais
2 càs purée de tomates
200 grammes tomates cerises


1 càc sel
1 càc coriandre moulue
1 càc paprika
1 càc garam masala
2  feuilles de laurier
1 càc curry en poudre


  menthe, A convenance
  coriandre, A convenance


Instructions

ÉTAPE 1/8

Découpez le poulet en dés de 2 cm.

Épluchez les oignons et les gousses d’ail, retirez-en les parties indésirables et hachez-les finement.

Épluchez et hachez finement le piment frais.

Coupez en deux les tomates cerises.

Équeutez la menthe et la coriandre.

ÉTAPE 2/8

Ouvrir la tête du Cooking chef et y installer la protection anti-condensation.

Installez le mélangeur et le clip d’aide au mélange sur le robot.

ÉTAPE 3/8

Installez le bol du robot sur le Cooking chef

Versez l’Ingrédient 1 (huile) dans le bol du Cooking Chef et installez le couvercle anti-projections.

Faites cuire à 140ºC sur vitesse intermittente 1 pendant 2 minutes.

ÉTAPE 4/8

Ajoutez les Ingrédients 2 (graines) dans le bol.

Faites cuire à 140 °C sur vitesse intermittente 1 pendant 4 minutes.

ÉTAPE 5/8

Ajoutez les Ingrédients 3 (cuisses de poulet) dans le bol.

Faites cuire à 140 °C sur vitesse intermittente 1 pendant 5 minutes.

ÉTAPE 6/8

Ajoutez les Ingrédients 4 (oignon, ail, gingembre, piment, purée de tomates, tomates) dans le bol.

Faites cuire à 120ºC sur vitesse intermittente 1 pendant 5 minutes.

ÉTAPE 7/8

Ajoutez les Ingrédients 5 (sel, coriandre, paprika, massala, feuilles de laurier, curry en poudre) dans le bol.

Faites cuire à 100 °C sur vitesse intermittente 2 pendant 10 minutes ou jusqu’à ce que le poulet soit cuit.

ÉTAPE 8/8

Ajoutez les Ingrédients 6 (menthe, coriandre) dans le bol.

Mélangez sur vitesse intermittente 1 pendant 30 secondes.

Servez.

Poulet Bhuna rapide

Cette recette au curry ultrarapide, savoureuse et épicée, se prépare avec des ingrédients frais. Utilisez des cuisses de poulet.
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Difficulté
Facile
ȑ
Durée
40 min
&
Auteur
lorem ipsum
Personnes :4
Réalise :4

Ingrédients


2 càs 


1 càc graine de cumin
1 càc graines de nigelle
1 càc graines de coriandre


700 grammes cuisse de poulet


300 grammes oignon
20 grammes gousses d'ail
20 grammes gingembre
1  piment frais
2 càs purée de tomates
200 grammes tomates cerises


1 càc sel
1 càc coriandre moulue
1 càc paprika
1 càc garam masala
2  feuilles de laurier
1 càc curry en poudre


  menthe, A convenance
  coriandre, A convenance

Instructions

ÉTAPE 1/8

Découpez le poulet en dés de 2 cm.

Épluchez les oignons et les gousses d’ail, retirez-en les parties indésirables et hachez-les finement.

Épluchez et hachez finement le piment frais.

Coupez en deux les tomates cerises.

Équeutez la menthe et la coriandre.

ÉTAPE 2/8

Ouvrir la tête du Cooking chef et y installer la protection anti-condensation.

Installez le mélangeur et le clip d’aide au mélange sur le robot.

ÉTAPE 3/8

Installez le bol du robot sur le Cooking chef

Versez l’Ingrédient 1 (huile) dans le bol du Cooking Chef et installez le couvercle anti-projections.

Faites cuire à 140ºC sur vitesse intermittente 1 pendant 2 minutes.

ÉTAPE 4/8

Ajoutez les Ingrédients 2 (graines) dans le bol.

Faites cuire à 140 °C sur vitesse intermittente 1 pendant 4 minutes.

ÉTAPE 5/8

Ajoutez les Ingrédients 3 (cuisses de poulet) dans le bol.

Faites cuire à 140 °C sur vitesse intermittente 1 pendant 5 minutes.

ÉTAPE 6/8

Ajoutez les Ingrédients 4 (oignon, ail, gingembre, piment, purée de tomates, tomates) dans le bol.

Faites cuire à 120ºC sur vitesse intermittente 1 pendant 5 minutes.

ÉTAPE 7/8

Ajoutez les Ingrédients 5 (sel, coriandre, paprika, massala, feuilles de laurier, curry en poudre) dans le bol.

Faites cuire à 100 °C sur vitesse intermittente 2 pendant 10 minutes ou jusqu’à ce que le poulet soit cuit.

ÉTAPE 8/8

Ajoutez les Ingrédients 6 (menthe, coriandre) dans le bol.

Mélangez sur vitesse intermittente 1 pendant 30 secondes.

Servez.

Remarques